Cate calorii are zaharul alb

100 de grame de zahar alb contin aproximativ 400 de calorii.

Daca te intrebi cate calorii are o lingurita de zahar, calculul e simplu: o lingurita rasa de zahar are un gramaj de aprox. 4 grame. Deci o lingurita rasa de zahar alb are aprox. 16 calorii.

Cate calorii are zaharul brun

Cu toate ca zaharul brun are o reputatie mult mai mare decat zaharul alb, in ceea ce priveste numarul de calorii, nu sunt mari diferente intre cele doua tipuri de zahar.

100 de grame de zahar bun contin aproximativ 380 de calorii.

Cate calorii are zaharul de cocos

100 de grame de zahar de cocos contin aproximativ 371 de calorii.

Calorii zahar

• Zaharul tos = aprox. 390 de calorii la 100 de grame
• Zaharul brut nerafinat de la Sanovita = 406 calori la 100 de grame
• Zahar cubic brun de la Margaritar = 377 de calorii la 100 de grame
• Zahar de trestie nerafinat = aprox. 391 de calorii la 100 de grame

Cat de mult zahar contin bauturile carbogazoase?

• Coca-cola (o doza): 8,25 lingurite de zahar
• Pepsi cola (o doza): 8,75 lingurite de zahar
• Red Bull (o doza): 6,9 lingurite de zahar
• Sprite (o doza): 8,25 lingurite de zahar
• Mountain Dew (o doza): 11,5 lingurite de zahar

Cât de mult zahar exista in 100 de grame de cereale pentru micul dejun?

• Cheerios: 1 lingurita de zahar la 100 de grame
• Corn Flakes: 2,4 lingurite de zahar la 100 de grame
• Raisin Bran: 7,75 lingurite de zahar la 100 de grame
• Rice Krispies: 2,5 lingurite de zahar la 100 de grame

Pentru mai multe informatii despre Calorii, Diete si Valori Nutritionale va asteptam pe Facebook Cate Calorii

Citeste si:

Cate calorii are un ecler

Cate calorii are smantana

Cate calorii are cascavalul

Cate calorii are vinul

Cate calorii are mamaliga

Cate calorii are o bere