Dieta cu flori de soc

Pentru o cură cu soc, planta poate fi utilizată sub formă de infuzie, tinctură sau în combinaţie, fiecare din variante cu potenţialul ei de a reduce kilogramele.

Dieta cu flori de soc cu infuzie: preparare si mod de administrare

Infuzia se obţine dintr-o linguriţă de plantă uscată şi mărunţită la o cană (250 ml) de apă clocotită.

Se lasă la infuzat vreme de 10-15 minute, se filtrează şi se consumă cât mai caldă posibil.

Se fac cure cu maximum 3 căni de infuzie neîndulcită pe zi, timp de două săptămâni, cu o pauză de o săptămână, deoarece acesta este un diuretic.

Pentru accelerarea procesului de slăbire se poate apela la o combinaţie între infuzie de flori de soc şi tinctură de fructe de soc.

Dacă de doreşte o metodă mai rapidă decât cea pe bază de ceai, se poate bea o linguriţă de tinctură de fructe de soc diluată înainte de infuzia de flori.

Dieta cu flori de soc cu tinctura

Ca să obţii tincura, pune într-un borcan cu filet 15 linguri de pulbere de flori de soc, peste care se adaugă două pahare (400 ml) de alcool alimentar de 50 de grade.

Se lasă la macerat vreme de două săptămâni, în borcanul închis ermetic, după care filtrează.

Cu dieta-minune cu soc poți slăbi trei kilograme într-o săptămână.

Acest plan trebuie să aibă în vedere trei aspecte.

Într-un program de pierdere în greutate, este recomandată o dietă fără carne (cu exceptia peştelui, de 2-3 ori pe săptămâna), fără mezeluri şi alimente prăjite, fără produse cu aditivi alimentari, zahăr, margarină şi băuturi răcoritoare.

Activitatea fizică nu trebuie neglijata, iar de foarte mare ajutor este şi utilizarea plantei medicinale despre care vorbim, socul.

Pentru mai multe informatii despre Calorii, Diete si Valori Nutritionale va asteptam pe Facebook Cate Calorii

Citeste si:

Dieta cu caise

Dieta cu banane

Dieta cu ananas

Dieta cu cirese